スポンサーサイト
-------- -- --:--
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
別窓 | スポンサー広告 | top↑
ヤクルトM1!!!
2015-09-29 Tue 02:13



おひさしぶりですこんばんは

存在を忘れていただなんて言えません♥


もうすっかり秋だなー

最近

仕事の勤務時間がまた変わって

前より全然忙しくなってるんだけども

きっかけが何だったのかすらもはやわからない事があってね

なんとなく

ストレッチとスクワットを毎日欠かさずやるようになりましたw

だいたいいつも家に帰ってくるのが21時過ぎで

そこからご飯食べたりぐだぐだしたりして

FFにINするのが23時前とかなんだけど

そこから日課をやれるだけやって

ひと段落したら大体先にスクワットからやってます

PCがあるのがリビングなんだけど

わざわざ寝室に移動して

全身映る鏡の前にTシャツ姿で仁王立ち

そこからにらみつける様にじわじわ汗をかきつつ

ふん!ふん!ふん!と鼻息荒くやっておりますw


前々からストレッチだけはやろうかなーって

思ってはいたんだけどねぇ

やはりめんどくささが勝ってしまってて

ついFFに逃げていた事実は否めないよね

友達がヨガのインストラクターやってて

ヨガをやれとは言わないけれど

何かカラダを動かすことはしたほうがいいと言われ続けて

ようやくそれを行動にってとこかしら?

ダイエットの意味合いはまったくありませぬ

あるのは単なる思い付き

でも性格上

やりだしたらとまらないタイプなので

きっと腹筋バキバキになるくらいやってそうです


カラダのメンテナンスは

お肌にはお金をかけているけれど

それだけじゃ済まなくなって来るお年頃です

30歳を

「あ、こいつ抱きたい」

と、少しでも男に思わせるオンナで迎えたいと思っておるよ







・・・プロテイン買おうかしら???


スポンサーサイト
別窓 |   | コメント:3 | トラックバック:0 | top↑
| がぶりんちょ |
 
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。